• Thursday May 26,2022

प्रेरणा

हम बताते हैं कि प्रेरणा, सिद्धांत क्या हैं जो इसे और विभिन्न उदाहरण बताते हैं। इसके अलावा, आंतरिक और बाहरी प्रेरणा के बीच अंतर।

प्रेरणा वह बल है जो हमें कार्रवाई शुरू करने या बनाए रखने के लिए प्रेरित करता है।
  1. प्रेरणा क्या है?

आमतौर पर, जब प्रेरणा के बारे में बात करते हैं तो हमारा मतलब आंतरिक या बाहरी ताकतों से होता है जो किसी व्यक्ति पर किसी व्यवहार को गोली मारने, प्रत्यक्ष या बनाए रखने के लिए कार्य करते हैं। तकनीकी शब्दों में, कई लेखक इसे 'व्यवहार की गतिशील जड़' के रूप में परिभाषित करते हैं, जिसका अर्थ है कि व्यवहार के सभी प्रकार किसी न किसी तरह से पैदा होते हैं कारण।

सरल शब्दों में कहा जाए, तो प्रेरणा वह मानसिक ऊर्जा है जो हमें किसी कार्य या व्यवहार को करने या बनाए रखने के लिए प्रेरित करती है । इसके गायब होने से जो किया जाता है उसका परित्याग होता है। इसलिए, प्रेरणा की कमी होने पर लक्ष्यों को प्राप्त करना बहुत कठिन है।

वह प्रेरणा जो हमें आदतें बनाने, नई चीजों को आजमाने, किसी कार्य में प्रयास को बनाए रखने के लिए देती है जिसे हम पुरस्कृत या उत्पादक मानते हैं, और कुछ मूलभूत आवश्यकताओं को पूरा करना भी आवश्यक है।

दूसरी ओर, आप इनमें अंतर कर सकते हैं:

  • सकारात्मक प्रेरणा : लाभ प्राप्त करने के लिए क्रिया को आमंत्रित करें।
  • नकारात्मक प्रेरणा : एक संभावित नकारात्मक परिणाम से बचने के लिए कार्रवाई की जाती है।

यह आपकी सेवा कर सकता है: आशावाद

  1. प्रेरणा के सिद्धांत

प्रेरणा के अध्ययन में मनोवैज्ञानिक ज्ञान की विभिन्न शाखाओं और क्षेत्रों से अलग-अलग दृष्टिकोण और दृष्टिकोण शामिल हैं। व्यापक स्ट्रोक में, हम विषय के चारों ओर चार अलग-अलग सिद्धांतों की पहचान कर सकते हैं:

  • सामग्री सिद्धांत । वह मानवीय जरूरतों के साथ अपने संबंध के आधार पर प्रेरणा की समझ का प्रस्ताव करता है, क्योंकि मास्लो ने उन्हें अपने प्रसिद्ध पिरामिड में समझा था, जिसमें उन्होंने पदानुक्रम का प्रतिनिधित्व किया था। मानव की जरूरतों के लिए। इस प्रकार, प्रेरणा के इस दृष्टिकोण के अनुसार, इसके पीछे हमेशा किसी प्रकार की असंतुष्ट आवश्यकता होती है।
  • प्रोत्साहन का सिद्धांत । यह दृष्टिकोण प्रेरणा को प्रोत्साहन या प्रोत्साहन, सामग्री या अन्यथा के परिणाम के रूप में दर्शाता है, जो व्यवहार को सकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है (कार्रवाई को उकसाता है) या नकारात्मक (बाधा उत्पन्न करता है) कार्रवाई)। इन प्रोत्साहनों को पुनर्निवेशक कहा जाता है, और उनके प्रभाव क्रमशः सकारात्मक सुदृढीकरण (इनाम की संभावना की पेशकश) या नकारात्मक सुदृढीकरण (सजा की संभावना की पेशकश) होंगे।
  • ड्राइव की कमी का सिद्धांत । यह सिद्धांत इस विचार पर आधारित है कि मनुष्य के पास मूलभूत आधारभूत ड्राइव (भूख, प्यास आदि) हैं, जो समय के अनुसार चलते हैं, शक्ति और प्रेरणा प्राप्त करते हैं यदि वे असंतुष्ट हैं, और उसी तरह जब वे संतुष्ट हैं तो वे ताकत खो देते हैं, , कम हो जाते हैं।
  • संज्ञानात्मक असंगति का सिद्धांत । यह वास्तव में प्रेरणा के बारे में एक सिद्धांत नहीं है, लेकिन इसे इसके लिए लागू किया जा सकता है। यह बताता है कि व्यक्ति सक्रिय रूप से अपने आसपास की दुनिया, अपनी इच्छाओं या भावनाओं और अन्य लोगों के संबंध में व्यक्तिपरक भावना की अपनी भावना को कम करने की कोशिश करते हैं। यही है, लोगों को एक प्रेरक आवेग है जो उन्हें प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से अन्य बीमारियों और धारणाओं के लिए उपाय करने की ओर ले जाता है।
  1. प्रेरणा का महत्व

मनोविज्ञान प्रेरणा में बहुत रुचि रखता है। एक ओर, यह उन कार्यों को पूरा करने के लिए ऊर्जा का स्रोत है जो हमने खुद को निर्धारित किया है। दूसरी ओर, यह एक ऐसा कारक है जो अन्य भावनात्मक और मानसिक चर जैसे कि तनाव, आत्म-सम्मान, एकाग्रता, आदि को प्रभावित करता है।

लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में, कई कार्यों को करने के लिए प्रेरित रहने की संभावना आवश्यक है, जो एक या दूसरे तरीके से, किसी प्रकार के प्रयास या खुशी को स्थगित करना शामिल है। यह उतना ही सरल है, जितना कि प्रेरणा के बिना, समय के साथ कार्रवाई कठिन, धीमी या निरंतर हो जाती है।

  1. प्रेरणा के उदाहरण

प्रेरणा हमारे दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जब हम एक नई आदत को अपनाने के लिए तैयार होते हैं या एक को छोड़ देते हैं जिसे हम नहीं चाहते हैं, तो हमारी सफलता या विफलता काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगी कि हम कितने प्रेरित हैं।

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो धूम्रपान छोड़ने को तैयार है, वह आंतरिक या बाह्य प्रेरणाओं के आधार पर ऐसा कम या ज्यादा आसानी से कर सकता है।

आपकी प्रेरणाएँ विविध हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, आप सामाजिक दबावों से प्रेरित महसूस कर सकते हैं। या क्योंकि डॉक्टर ने उसे चेतावनी दी थी कि उसे एक बीमारी है कि सिगरेट बढ़ जाएगी। एक और प्रेरणा यह होगी कि आपके साथी ने एक अल्टीमेटम लगाया। व्यक्ति के मूल्यों के आधार पर, प्रत्येक परिदृश्य कम या ज्यादा प्रेरक होगा।

  1. आंतरिक और बाहरी प्रेरणा

प्रेरणा के दो प्रकार आम तौर पर पहचाने जाते हैं: आंतरिक और बाहरी, इस पर निर्भर करता है कि वे क्रमशः व्यक्ति के अंदर या बाहर से आते हैं।

  • आंतरिक प्रेरणा यह प्रेरणा है जो व्यक्ति के भीतर पैदा होती है, अर्थात्, जरूरतों की संतुष्टि, आत्म-प्राप्ति और / या व्यक्तिगत निर्धारण के लिए अपनी इच्छाओं में, बाहरी मान्यता या इनाम की परवाह किए बिना कि व्यवहार में प्रवेश हो सकता है। यह आमतौर पर प्रेरणा का सबसे मूल्यवान और उत्पादक प्रकार है, क्योंकि यह विषय के हिस्से पर प्रतिबद्धता का उच्च मार्जिन उत्पन्न करता है।
  • बाहरी प्रेरणा । पिछले एक के विपरीत, इस प्रेरणा की व्यक्ति के बाहर अपनी जड़ें हैं, अर्थात्, इनाम (सामग्री या नहीं) प्राप्त करने की उम्मीद में जो प्रेरित कार्रवाई या व्यवहार के उपोत्पाद के रूप में उत्पन्न होती है। इस प्रकार की प्रेरणा आंतरिक व्यक्ति की तुलना में कमजोर है, क्योंकि यह व्यक्ति की आंतरिक प्रतिबद्धता से नहीं, बल्कि भविष्य के लाभ की उम्मीद से आता है।
  1. व्यक्तिगत प्रेरणा

व्यक्तिगत प्रेरणा वह सामान्य शब्द है जो हम आंतरिक ऊर्जा को देते हैं जिसे हमें परिवर्तन और निरंतर निर्णय लेना है । यह हमारी आंतरिक प्रेरणा का भार है जो विशेष रूप से हमारी सफलताओं या हमारे मूल्यों पर विचार करता है।

बहुत अधिक व्यक्तिगत प्रेरणा वाले व्यक्ति को जो वह चाहता है उसकी ओर बढ़ने के लिए या उसकी आदत को बनाए रखने के लिए बहुत कम सहायता की आवश्यकता होती है। इसके विपरीत, एक छोटी सी व्यक्तिगत प्रेरणा के साथ उसकी इच्छा में उतार-चढ़ाव होता है, वह अस्थिर होता है और अक्सर उसे दूसरों को ड्राइव करने और उसे उसके साथ उत्साहित करने की आवश्यकता होती है, जो वह विरोधाभासी रूप से खुद के लिए इच्छा रखता है।

  1. काम की प्रेरणा

कर्मचारियों की प्रेरणा से उनकी उत्पादकता बढ़ती है।

कार्य प्रेरणा का प्रेरणा से सीधा संबंध नहीं है जैसा कि हमने यहां समझा है। वास्तव में, यह उन भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थितियों को संदर्भित करता है जो एक नौकरी अपने कर्मचारियों को समय के साथ उच्च उत्पादकता और प्रतिबद्धता दर को बनाए रखने के लिए देती है

अत्यधिक प्रेरित कार्यकर्ता अधिक प्रदर्शन करते हैं और न्यूनतम सख्ती से आवश्यक से अधिक वितरित करते हैं। यह आमतौर पर इस तथ्य के कारण है कि उनके पास काम को कुछ और गहरा, अधिक व्यक्तिगत और महत्वपूर्ण मानने के लिए आवश्यक शर्तें हैं, केवल एक गतिविधि के बदले जो एक आर्थिक पारिश्रमिक प्राप्त करने के लिए किया जाता है। या वेतन


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